Po úvodní lekci cvičení pro seniory dne 17. 9. 2021 jsme se v TOTEMu Nová Hospoda rozhodli otevřít ještě jednu skupinu cvičení.
K prvnímu cvičení Aby záda nebolela, které se odehrává každý pátek od 10:00 hod. a je určeno klientům, kteří cvičí raději vsedě na židlích, tak přibyla další možnost se hýbat. Nové Cvičení pro seniory bude tomu již zmíněnému předcházet – začneme cvičit už v 9:00 hod. a první lekce proběhne v pátek 23. 9. 2021. Tohle cvičení už cvičitelka obohatí o cviky na karimatkách.
V obou skupinkách můžeme nabídnout několik volných míst. Máte zájem? Rádi vás uvítáme v nových prostorách pobočky TOTEM Nová Hospoda na adrese Prostřední 48, Plzeň – pro přihlášení pište na e-mail novahospoda@totemplzen.cz nebo volejte na tel. 777 343 692. Těšíme se na vás.