Archiv událostí
Jíme zdravě: Domácí lučina a sladké kuličky
Kuchařský workshop Máte rádi lučinu? A zkusili jste si ji vyrobit doma? Pokud ne, tak se to spolu naučíme. A…
O Austrálii bez cenzury
Cestovatelské povídání Tentokrát naše pozvání přijala Jana Romanet, Češka žijící 20 let v Čechách, 15 let v Německu a 30 let v Austrálii.…
Balíček konverzací: Anglická / německá / španělská konverzace s Wiebke a Irene
TOTEMové dobrovolnice Wiebke z Německa a Irene ze Španělska pro vás připravily zajímavá videa v anglickém, německém a španělském jazyce. Můžete se…
Do klášterní zahrady dominikánů
Komentovaná prohlídka Nahlédněme do zahrady skryté za zdmi dominikánského kláštera a nechme se unášet její poklidnou atmosférou. Naším průvodcem bude…
Malování mandal
Tvořivá dílna Víte, co je mandala? Je to slovo, které pochází ze staroindického sanskrtu a znamená kruh, kolo. Přijďte si…
Do zahrad: Luftova a Hruškova
Komentovaná prohlídka V létě společně navštívíme několik krásných zahrad. Pro inspiraci, odpočinek, osvěžení... Začneme dvě zahradami v Plzni – Doudlevcích,…
Podvečerní posezení s akordeonem
Srdečně vás zveme na terasu doubraveckého domečku. Popovídáme si, posedíme a zazpíváme si v doprovodu akordeonu našeho TOTEMového kolegy Standy Kluzáka.
Balíček cvičení: Jóga vsedě s Vendy
Chcete se hýbat pod vedením zkušeného lektora v pohodlí svého domova? Tělo i duši je třeba udržovat v kondici, proto využijte pravidelných…
Zvířátkové sklenice
Tvořivá dílna Čarujte se zavařovacími sklenicemi a vytvořte nápadité dekorace nebo nevšední dárky! Stačí dobrý nápad, šikovné ruce a originální…
Jíme zdravě: Pesto
Kuchařský workshop Víte, co je pesto? Pesto je báječná věc – koncentrovaná chuť ve skleničce, díky které můžete vylepšit nejen…
Bylinkový červenec
Přednáška S naší TOTEMovou kolegyní Helenou Vernerovou si budeme povídat o bylinkách a o tom, co z nich prakticky využít a jak.…
Prstová jóga
Na lidském těle se nachází energetické kanály, jež jsou propojeny s fungováním celého organismu. Tak tomu je i na rukou.…
Balíček cvičení: Jóga (nejen) pro aktivní seniory s Vendy
Chcete se hýbat pod vedením zkušeného lektora v pohodlí svého domova? Tělo i duši je třeba udržovat v kondici, proto využijte pravidelných…
Renovujeme staré květináče
Tvořivá dílna Pomocí krakelování a ubrouskové metody proměníme starý květináč v krásný a originální kousek. Tvořivou dílnou nás provedou Alena Bufková…
Z deníku námořního kuchaře
Cestovatelské promítání Nechte se zlákat vůní oceánu a kouzlem těch nejexotičtějších koutů světa. Své zážitky z období, kdy byl zaměstnán jako…
Jíme zdravě: Hummus
Kuchařský workshop Znáte hummus? Je to pokrm z velmi vydatné luštěniny cizrny, čili římského hrachu. Cizrna patří mezi nejkvalitnější luštěniny, a…
Snídaně na terase
Chcete si s námi užít krásné letní ráno na terase TOTEMového domečku? Pojďme každý přinést nějakou dobrůtku a společně posnídat.…
Zdravá sladká svačinka třeba i na cesty
Kuchařský workshop Staráte se o své zdraví a přemýšlíte, co vlastně jíte? Rádi zkoušíte a ochutnáváte něco nového? V našem videu…
Bylinkový červen
Přednáška S Annou Froňkovou si budeme povídat o bylinkách. Jak tyto úžasné dary přírody pěstovat a využít k našemu prospěchu. Podělíte se…
Zážitky námořního kuchaře, který procestoval téměř celý svět
Cestovatelské promítání Své zážitky z období, kdy byl zaměstnán jako námořní kuchař při Československé námořní plavbě, bude vyprávět Jiří Frank. Zajímají…