Cvičení na židlích s Mirkou

Zacvičíme si netradičně, vsedě na židlích. Zaměříme se na správné držení těla, zvýšení pružnosti páteře, udržení či zlepšení pohyblivosti kloubů, správné dýchání a celkovou harmonizaci těla. Lekcí vás provede Miroslava Vyšatová.

Na akce je možné se přihlásit až poté, co světlo světa spatří celý přehled TOTEMových akcí na daný měsíc i v papírové podobě, což obvykle bývá poslední pátek v měsíci předcházejícím.

Termín: 10.02.2025
Čas: od: 13:30 do: 14:30
Nutnost rezervace: Ne
Obsazeno: Ne
 
Místo konání: TOTEM Doubravka, Těšínská 26, Plzeň
Cena: 50 Kč / os.