Archiv aktualit - Senioři
Seniorkapela jako čestný host vyhánění zimy se Zoologickou zahradou v Plzni
Dne 27. 2. 2022 měla naše TOTEMová Seniorkapela nelehký úkol, a to pomoci vyhnat zimu z plzeňské kotliny. Doprovázela průvod…
Přidejte se do TOTEMového hůlkování
Sluníčko už získává mnohem větší sílu a vy tu svoji můžete nabrat při TOTEMových nordicwalkingových kondičních vycházkách. Od 28. 2.…
Za přírodou do muzea? Proč ne!
Tentokrát jsme za přírodou a jejími krásami nevyrazili přímo do jejího nitra, ale objevovali jsme její nevšední stránky v rokycanském Muzeu…
Muzikoterapie s arteterapií
V pátek 28. 1. 2022 se v TOTEMu rozezněly tóny hudby při "rozcestníkové" akci Muzikoterapie s arteterapií. Lektorka Mirka Kudrnová…
Přeplavme svůj La Manche!
Průliv La Manche jsme se v minulých letech snažili společně nejen přeplavat, ale i přejít suchou nohou, v době kdy se zrovna…
Nejen po stopách velkých filozofů v Akademii třetího věku…
Zajímáte se o novinky, trendy, historii i současnost? Chcete se potkávat s podobně naladěnými lidmi? Potřebujete zároveň, aby setkávání nebylo…
Hledáte pro sebe novou aktivitu? Máme pro vás nabídku
Po lednových (do)zápisech se hlásíme s přehledem boleveckých TOTEMových aktivit, ve kterých ještě můžeme nabídnout volná místa a do kterých…
TOTEMové hůlkování prospívá tělu i duši
Být fit, přesně na tom pracují účastníci skupin Aktiv a Relax TOTEMového hůlkování. Jednou až dvakrát týdně vyrážejí s lektorem…
V TOTEMu se žije naplno i před Vánocemi
V TOTEMu v Bolevci to žije! Od pondělí do pátku probíhají kurzy a kluby vzdělávací, jazykové, pohybové, tvořivé, hudební i…
Seniorkapela nezahálí
Hudební skupina Seniorkapela se schází už po mnoho let každý pátek v prostorách TOTEMu Bolevec a piluje písničky, které pak…
Kupte dárkový poukaz do TOTEMu
Kurz práce na chytrém telefonu, kurz Akademie třetího věku či nordic walking s angličtinou. To a mnohé další je možné až…
Nákupy bez starostí? V TOTEMu poradí, jak na to…
Vánoční nákupy jsou tady – jak se na ně vyzbrojit, když něco nesplňuje moje očekávání? Anna Valešová ze vzdělávací společnosti…
Rukodělné práce aneb tvoření pro radost
V TOTEMu již mnoho let nabízíme klubovou aktivitu Rukodělné práce pro seniory, v rámci kterého se setkáváme každý pátek dopoledne.…
Z Malesic přes bývalé plzeňské letiště
Ve čtvrtek 21. 10. 2021 jsme se společně s klienty Akademie třetího věku, kurzu Příběhy plzeňských míst, vydali na komentovanou…
Rozumíte si se svým chytrým telefonem?
Jestli vám někdy připadá, že váš chytrý telefon mám nad vámi trochu "navrch", i když nejste úplný začátečník, a chtěli…
Seniorkapela doktorem lidské duše
Všichni víme, že hudba léčí a dvojnásobně v situaci, kdy člověk řeší nějaké zdravotní obtíže. Dávku "léčebného séra" dostali uživatelé…
Krásná vycházka od hradu k zámku
Babí léto s nádhernými výhledy zažila skupinka seniorů pod vedením Hanky Čadové, která naplánovala procházku z Roupova přes Dlouhou louku…
7. ročník Třetího festivalu je za námi
Co je Třetí festival? Třetí festival je dvoudenní až třídenní setkání aktivních seniorských spolků a seniorů jednotlivců z ČR i…
Jamáček a Hanka – 10 let spolu
V pátek 1. 10. 2021, u příležitosti Mezinárodního dne seniorů, proběhlo v TOTEMu společné vystoupení TOTEMového pěveckého sboru Jamáček a…
Krásný sváteční Den seniorů
Už od minulého týdne na všech pobočkách TOTEMu slavíme „Dny seniorů“ a radujeme se z toho, že můžeme být zase pospolu…