Jóga pro začátečníky

Jóga pro začátečníky Vám nabízí seznámení se základními jógovými pozicemi, naučí Vás vnímat své tělo, poznáte sílu dechu, uvolníte se, zrelaxujete a prosvítíte celou vaší bytost. Projdeme si společně pozice ve stoji, sedu i lehu. Cvičení je vhodné pro cvičence i cvičenky každého věku.

 

Kontaktní osoba:

Monika Molcarová
tel.: 377 260 425, 777 343 792
e-mail: molcarova@totemplzen.cz

Termíny kurzů

Název: Jóga pro začátečníky
Termín: od: 03.02 2025 do: 28.04 2025
Čas: od: 17:00:00 do: 18:00:00
Den v týdnu: Pondělí
Cena: 910,- Kč / 13 lekcí
Poznámka: Mimořádný začátek dne 3.2.2025 od 16:30 hod.
Kapacita: 10
Lektor: Barbora Eliášková
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník